10/22(木）ひのくま子育て支援センターで、高野みちよ先生による産後ダンス教室が行われました💃👏
音楽にはわらべ歌を使い、ママ達は汗を少しかきながらとっても楽しそうでした💕
産後ダンスは、骨盤のゆがみを整え、ゆるみを戻したり、育児ストレス…

子育て応援プロジェクトさんの投稿 2020年10月21日水曜日